Если коротко:
Откройте Camera в меню Quest и выберите Record video или Take photo. Быстрый снимок делается удержанием кнопки Meta и коротким нажатием правого триггера; для видео удерживайте обе кнопки дольше. Готовые файлы находятся в Gallery или Files.
Если нужно понять, как записать видео на Meta Quest без компьютера, используйте системное приложение Camera. Оно сохраняет изображение из гарнитуры, а готовые файлы можно открыть в Gallery или Files. Для короткого фрагмента достаточно встроенной записи; для длительного стрима или отдельной дорожки микрофона удобнее выводить изображение на ПК.
Как начать запись видео
Нажмите кнопку Meta на правом контроллере, откройте Camera и выберите Record video. Красная точка показывает, что запись идёт. Чтобы остановить её, вернитесь в Camera и нажмите Stop.
Есть и сочетание на контроллере: удерживайте кнопку Meta, затем нажмите и удерживайте правый триггер. Повторное сочетание или команда в Camera завершает запись. Не держите кнопку Meta отдельно слишком долго — гарнитура может успеть выполнить повторное центрирование.
Перед важной записью сделайте тест на 10–15 секунд. Проверьте, сохранился ли звук приложения, слышен ли микрофон и не обрезаны ли элементы интерфейса. Это надёжнее, чем обнаружить ошибку после длинной сессии.
Как сделать скриншот
Откройте Camera и выберите Take photo. Быстрый способ: удерживайте кнопку Meta и коротко нажмите правый триггер. В отличие от запуска видео, триггер нужно отпустить сразу. После снимка появится уведомление, через которое можно перейти к файлу.
Скриншот фиксирует изображение гарнитуры, но не всегда точно передаёт воспринимаемую пользователем резкость. На результат влияют разрешение захвата, рендеринг приложения и последующее сжатие. Поэтому снимок подходит для интерфейса и ошибок, но не заменяет проверку изображения через линзы.
Где находятся файлы
Видео и фотографии доступны в Gallery, а также в Files — обычно в разделах Media или Recents. Оттуда их можно просмотреть, удалить или подготовить к передаче. При включённой синхронизации часть материалов появляется в мобильном приложении Meta Horizon.
Синхронизация не равна резервной копии всего архива. Перед удалением больших файлов убедитесь, что нужный ролик действительно открылся на телефоне или был перенесён на компьютер. Длинные видео занимают заметно больше места и передаются дольше.
Настройки качества и кадра
В Camera settings доступны параметры захвата, набор которых зависит от версии Horizon OS и модели Quest. Проверьте разрешение, формат кадра, стабилизацию и запись микрофона. Для вертикальной публикации может подойти один формат, для YouTube или демонстрации на мониторе — другой.
Повышение качества увеличивает размер файла и нагрузку на гарнитуру. Если игра работает на пределе производительности, сначала сравните короткие фрагменты с разными настройками. Плавный ролик среднего разрешения полезнее, чем детальная запись с пропусками кадров.
Почему нет звука с микрофона
Системный звук приложения и голос пользователя — разные источники. Проверьте, разрешена ли запись микрофона, не отключён ли он в быстрых настройках и не занят ли голосовым чатом. Некоторые приложения ограничивают захват защищённого или приватного содержимого.
Если звук важен, произнесите контрольную фразу в начале тестового ролика. Для обзора или инструкции лучше писать внешний микрофон на компьютере или телефоне отдельной дорожкой: так голос можно обработать и синхронизировать независимо от игры.
Запись или трансляция
Встроенная запись подходит, когда нужен файл с точки зрения игрока. Трансляция Meta Quest удобнее для зрителей и захвата через OBS на компьютере. Одновременное использование обеих функций повышает нагрузку и может ухудшить стабильность.
Перед длинной сессией освободите место, зарядите гарнитуру и проверьте нагрев. После завершения дождитесь сохранения файла и откройте его в Gallery. Только после этого закрывайте приложение или выключайте устройство.